Czy odważysz się być uczciwym i wyrazić swoją opinię?

· 03.06.2018
Kiedy mówisz o swoich myślach, pamiętaj, że twoja wolność kończy się, gdy zaczynają się sąsiedzi, i nie musisz nikogo krzywdzić, aby wyrazić swoją opinię.

Powiedzieć, co myślisz, praktykować sztukę uczciwości i wyrażać swoją opinię, działa bardzo dobrze na twoje zdrowie.

W tym świecie półprawd i pełnych kłamstw uczciwi ludzie są zagrożeni wyginięciem.

Coś, co zawsze powinniśmy koncentrować na naszych kompasach emocjonalnych, polega na tym, że szczere dzielenie się naszymi myślami, osądami i opiniami ma swoje granice: osobisty szacunek, rozum i empatię.

Jak wiemy, mówienie prawdy czasami przynosi cierpienie, ale jeśli ból bólu pomaga osobie dorosnąć i uzyskać punkt wyjścia, jeśli przyczynia się do jego dojrzewania i do lepszego życia, wtedy cierpienie będzie na dobre .

Wyrażanie swojego umysłu wymaga dawki odwagi, szczypty pewności siebie i kilku porcji wiarygodności.

Poniżej wyjaśnimy, jak może ci służyć uczciwość.

1. Jeśli powiesz, co myślisz, będziesz spać spokojniej w nocy.

Niewiele rzeczy jest bardziej uspokajających i zdrowych niż spanie w nocy z czystym sumieniem.

Ludzie, którzy wyrażają swoją opinię z szacunkiem i wstają, mają lepsze zdrowie emocjonalne i łatwiej walczą ze stresem .

Sztuka bycia szczerym i mówienia do twego serca bez strachu, czasu i ćwiczeń może być najlepszym lekarstwem na bezsenność, na którą cierpisz z powodu codziennego życia.

Przeczytaj także: 7 kroków do zrównoważonego rozwoju: odwaga pochodzi od wewnątrz

2. Opinia ludzi przestaje mieć znaczenie

Kiedy zaczynasz ignorować rzeczy, które wcześniej cię niepokoiły, aby wyrazić swoje obawy i wprowadzić ograniczenia w codziennej rutynie, aby inni nie zrujnowali twojej godności, przestałeś podniecać się krytyką innych.

  • Od momentu, gdy zaczniesz odważnie i być sobą, przestaniesz się martwić o swoją opinię na swój temat.

Ponieważ kiedy wiesz, kim naprawdę jesteś, przestajesz zawracać sobie głowę tym, co inni myślą o tobie.

3. Przestań próbować zadowolić innych ludzi wokół ciebie

Kiedy zaczynasz wyrażać swoją opinię, przestajesz odczuwać potrzebę zadowolenia innych za wszelką cenę.

  • Teraz rozumiecie, że ktokolwiek ceni, kocha i szanuje, naprawdę odczuwa te uczucia, ponieważ jest prawdziwy tak jak wy, wiedząc, jak wiele macie na myśli i podziwiając wasze cechy.
  • Pamiętaj, że wśród największych wrogów twojego rozwoju osobistego jest potrzeba ciągłego zadowolenia ludzi lub bycia tym, kim inni chcą być lub przyłączenia się do czyjegoś świata.
  • Myślenie i zachowanie w ten sposób wymaga dużo zdrowia i poczucia własnej wartości. Nie bój się wyrażać siebie na swój sposób , nie bój się wyrazić swojej opinii głośno.

Jeśli ktoś cię nie lubi, możesz wyjść. Ponieważ jeśli ktoś odchodzi na coś, co powiedziałeś lub zrobiłeś, to po prostu nie pasuje do twojej tożsamości.

Odkryj: 5 zezwoleń, aby dać się rozwijać emocjonalnie

4. Przychodzi moment, w którym dbasz tylko o jedną rzecz: robienie tego, co sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwy

Dotarcie do tego okresu życia, w którym twoje zdrowie jest twoim priorytetem, nie czyni cię samolubnym.

  • Społeczeństwo jest tak skoncentrowane na "dogadywaniu się z każdym" i jest tak skoncentrowane na opiece nad innymi kosztem własnego zdrowia, że ​​zapomnieliśmy o naszych najważniejszych priorytetach.
  • Nie ma logiki, aby milczeć, aby nie obrazić kogoś, zamknąć usta, aby nie krytykować ani nie udawać, że coś nie wpłynęło na ciebie, kiedy naprawdę cię skrzywdziłeś.
  • Musisz zrozumieć, że dbanie o swoją pewność siebie z pewnością nie oznacza ataku na człowieka.

Kiedy dbasz o siebie, rozumiesz, że inni również zasługują na szacunek. Jest to reguła, którą warto stosować każdego dnia.

Zobacz także: Najlepszy dom to miejsce, w którym wszyscy czują się kochani i szanowani

6. Jesteś w pokoju z życiem

Kiedy zaczynasz wyrażać swój umysł, mówisz, co myślisz i odważasz się wyrazić swoje uczucia bez strachu, wszystko się zmienia. Czujesz w pokoju z ludźmi wokół ciebie i swoim życiem.

  • Mówienie twojego umysłu jest jak pozbycie się ciężaru, który uciska twój umysł i twoje serce.
  • Ciężkie mówienie oznacza inwestowanie w twoje zdrowie psychiczne.
  • Dbanie o swoją pewność siebie oznacza odważanie się na wyznaczanie granic, zawsze szczerość, mówienie prawdy i praktykowanie tej sztuki.

A teraz powiedz nam ... Czy żyjesz w pokoju z życiem? Czy śpisz w nocy z czystym sumieniem?

Odważ się dziś zmienić i zainwestować w swoje zdrowie!

Obraz tytułowy jest dostarczany przez wikiHow.com