Soki i herbaty na ból gardła

· 10.08.2018
ból gardła, herbata imbirowa, sok

Ból gardła może być spowodowany różnymi przyczynami: zmianami temperatury, alergiami, wirusami, bakteriami ... Kiedy nasze gardło jest obolałe, czujemy się bolesne i nieprzyjemne. Istnieje również ryzyko dla zdrowia, że ​​problem staje się głębszy, stając się infekcją lub dławicą piersiową.

Niektórzy ludzie są bardziej wrażliwi niż inni. System klimatyzacji, na przykład, jest jednym z czynników, które mogą czasem powodować zapalenie gardła. W połączeniu z sezonowymi zmianami temperatury, które zawsze wywołują podrażnienie śluzówki, nasze gardło jest bardzo wrażliwe.

Jeśli nie podejmiemy odpowiednich działań, problem nasila się i jest czas, kiedy ciężko nas przełknąć.

Dlatego chcemy dać ci pewną wiedzę o kilku sprawdzonych na czas lekach przeciw bólowi gardła: sokach i herbatach, które powoli lecz na pewno wyleczyją twoje gardło.

Uzdrawiające soki i wywar

Odwar z cytryny i octu jabłkowego

Wymagane składniki:

  • Jedna łyżeczka octu jabłkowego
  • Pół soku z cytryny
  • Jedna łyżka stołowa miodu
  • Szczypta papryczek chilli

Ten przepis jest stary i skuteczny. Dzięki korzystnym właściwościom miodu, octu jabłkowego i cytryny, ugasi proces zapalny, ale jednocześnie oczyszcza ściany gardła od wszelkich wrogów w postaci wirusów i bakterii.

Napój ten na ogół pobudzi twój układ odpornościowy i przezwycięży problemy z bólem gardła. Aby przygotować go do domu, musisz najpierw podgrzać szklankę wody. Po ugotowaniu dodaj sok z cytryny i łyżeczkę octu jabłkowego. Po wlaniu tego bezcennego płynu do szklanki, dodaj miód i pieprz . Dobrze wymieszaj.

Smak jest naprawdę mocny, więc zalecamy wypijmy powoli i powoli. Dzięki temu mikstura będzie działać optymalnie na gardle. Pij cytrynę i ocet jabłkowy dwa razy dziennie przez trzy dni.

Odwar z imbiru, cynamonu i cytryny

Potrzebne składniki:

  • Jedna łyżka struganego imbiru
  • Jeden patyk cynamonu
  • Korzeń dwóch cytryn
  • Pół szklanki wody

Imbir jest znany ze swoich doskonałych właściwości przeciwbólowych, które natychmiast łagodzą ból gardła. W połączeniu z sokiem z cytryny zmniejsza stan zapalny i działa jako doskonały środek antyseptyczny.

Aby przygotować miksturę, napij szklankę wody ze wszystkimi wymienionymi składnikami. Gotuj przez 15 minut. W ten sposób imbir uwolni wszystkie swoje właściwości lecznicze. Pij powoli, dwa razy dziennie.

Sok z marchwi i mięta

Wymagane składniki:

  • Średniej wielkości marchew
  • Cztery liście mięty
  • Pół soku z cytryny
  • Pół szklanki wody

Marchew zawiera witaminę C, która jest znana ze swojego działania leczniczego w przypadku infekcji i degradacji układu immunologicznego. Kiedy ta witamina jest połączona z miętą, działa jeszcze silniej na drogi oddechowe i tworzy ochronę przed bakteriami.

Sok ten jest również doskonałym źródłem składników odżywczych. Jego działanie jest szybkie i natychmiast zauważysz efekt. Pij sok rano. Aby go przygotować, potrzebujesz czystej marchewki, czterech liści mięty, połowy soku z cytryny i pół szklanki wody.

Wymieszaj wszystkie składniki. Sok musi być jednorodny. Nigdy nie spożywaj tego soku - a gardło jest obolałe. Kiedy jest ciepło, rozgrzeje również twoje gardło.

Sok ananasowy, jabłkowy i czosnkowy

Wymagane składniki:

  • Dwie plasterki ananasa
  • Pół jabłka
  • Jeden ząbek czosnku
  • Pół szklanki wody

Zarówno jabłko jak i ananas to dwa lecznicze owoce. Mają zdolność dezynfekcji ciała i wzmocnienia układu odpornościowego. Podobnie czosnek jest doskonałym naturalnym antybiotykiem, który pomaga zwalczać ból gardła.

Czosnek jest jednym z najbardziej skutecznych naturalnych środków. Jego smak może dać ci dziwne wrażenie, ale jego bogata kompozycja i właściwości przekonają cię o jego wartości.

Aby przygotować sok, potrzebujesz dwóch plasterków ananasa. Pokrój je na kawałki i wymieszaj. Dodaj pół szklanki wody i ząbek czosnku , wstępnie obrane i pokrojone na dwie części. Wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednorodną mieszankę. Pij świeży sok wczesnym rankiem. Jesteśmy przekonani, że poczujesz jej dobroczynny wpływ.

Możesz wybrać dowolne narzędzie, które wymieniliśmy do tej pory. Każdy z nich okazał się działać na ból gardła. Ważne jest, aby wiedzieć, że podczas leczenia zaleca się przyjmowanie wystarczającej ilości płynów.

Zalecamy, abyś był konsekwentny w leczeniu poprzez picie z kuracji i soków przez co najmniej trzy lub cztery dni. Pić napoje dwa lub trzy razy dziennie. Są to naturalne środki antyseptyczne, które pomogą ci.